冬季天氣轉冷，很多人感覺頭皮屑好像增加。台北國泰醫院皮膚科主治醫師詹融怡表示，到了換季時節，脂漏性皮膚炎常變得比較嚴重，使頭皮屑增多；洗頭過於頻繁，頭皮過於乾燥也會引起頭皮屑問題。部分患者頭皮屑則是乾癬造成，可能出現一整片頭皮屑，診斷上較為困難。

詹融怡指出，季節轉換、壓力大、喝酒、常吃油炸食物都會影響皮膚生理代謝，讓脂漏性皮膚炎更惡化。而乾癬則是自體免疫疾病，患者容易產生很厚的頭皮屑，脂肪性皮膚炎與乾癬治療方式完全不同。

患者若得的是脂漏性皮膚炎，需要使用含媒焦油的洗髮精，醫師有時會用中效類固醇治療。如果是乾癬，就得用免疫抑制劑、強效類固醇等加以治療。乾癬持續惡化代表免疫系統問題越來越嚴重，甚至會引起關節變形。

詹融怡醫師提醒，頭皮最好不要過度清潔，有些患者一天洗一、兩次頭，加上泡溫泉，頭皮太過乾燥，上冷風一吹容易脫皮、癢痛。

醫師叮嚀，洗頭後要加強保濕、潤絲，以免頭皮太過乾燥，產生頭皮屑。洗頭時要用指腹按摩頭皮，而不要用指尖抓頭皮，用指尖抓頭皮容易造成小傷口，增加發炎、感染風險，頭皮也會變得更加敏感、脆弱。