闇月飄雪的部落格

水溶性纖維能舒緩腸躁症 
更新日期:2009/09/03 00:15
 
 
Aug. 28, 2009 -- 存在於Metamucil或其他產品中的洋車前子，這種水溶性纖維能舒緩某些腸躁症患者腹部的疼痛與不適。
　　
　　根據一個針對275位患者所做的臨床試驗結果顯示，麩皮這種非水溶性纖維則對大多數患者沒有幫助，且會讓許多患者的症狀惡化。
　　
　　荷蘭Utrecht大學醫學中心的C.J. Bijkerk醫師與同事們認為，這個大規模試驗的結果，支持腸躁症患者在臨床管理上添加洋車前子等水溶性纖維，但麩皮不適合作為有效的第一線治療。
　　
　　研究參與者被隨機分配成三組，一組是每天兩次10克劑量的洋車前子，通常是混合優格一起吃；第二組是同樣劑量的麩皮；第三組是沒有纖維（米粉）的對照組。
　　
　　約有40％的參與者放棄參與試驗，服用麩皮的小組放棄比例最高，不管研究中的對照品為何，約有四分之三的參與者知道他們吃的是什麼。在三個月的研究期間，患者於每個月後都會被問到「腸躁症相關的腹部疼痛是否有適度的舒緩，或是上週是否有不舒服？」
　　
　　有吃洋車前子的患者在研究前兩個月說「是」的比例較高，相較於那些主要是腹瀉或腹瀉與便祕症狀都有的患者來說，那些主要是便祕的腸躁症患者表示較為舒緩的人數較多。
　　
　　那些有吃洋車前子的患者其症狀的嚴重性也有較為顯著的下降。
　　
　　Bijkerk醫師與同事們表示，在治療三個月後，吃洋車前子的患者症狀嚴重程度下降90點；吃麩皮的患者下降58點；對照組下降49點。
　　
　　這篇研究刊載在8月28日出版的新英格蘭醫學期刊（BMJ）線上首刷版。
本則新聞由國際厚生提供 2009/09/03